COME AFFRONTARE LE “GOZZOVIGLIE” NATALIZIE

COME AFFRONTARE LE “GOZZOVIGLIE” NATALIZIE

Piridossina (vitamina B6) E ‘l’unica vitamina direttamente legato alla gozzoviglie assunzione di proteine. La proteina più si mangia, più vitamina B6 è necessario. La vitamina B6 aiuta il metabolismo delle proteine, la crescita e l’utilizzo dei carboidrati. Alimenti di base contenenti vitamina B6: avocado, noci, fegato, pollo, pesce, fagioli verdi, lattuga, germe di grano, lievito di …

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